أهمها البروكلي وبذور الكتان.. أفضل 5 أطعمة لتنظيف الشرايين
تلعب الشرايين دور رئيسي في حمل الأكسجين من القلب إلى باقي الجسم والحفاظ عليها صحية وقوية وخالية من الترسبات، مما
تناول الجبن يحميك من هشاشة العظام
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن تناول الجبن أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع يحمي الرجال متوسطي
شرب المياه وأكل اللحوم.. هذه الخطوات تمكنك من الحفاظ على معدتك
يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الأمعاء، تؤثر على المعدة، وتسبب الآلام، لذلك هناك بعض الخطوات للحفاظ على صحة الأمعاء،
نصائح مهمة لمنع الإصابة بالأمراض.. تعرف إليها
نشر الموقع الطبي "بولد سكاي" تقريرا ذكر فيه نصائح ومحاذير تساهم في منع إصابة الإنسان بالأنفلونزا وأمراض أخرى، وتعددت هذه
بعد فضيحة “فيسبوك”.. “واتس آب” يؤكد أن بيانات مستخدميه مشفرة
قررت شركة فيس بوك المالكة لواتس آب طمأنة المستخدمين بأن بياناتهم لم يتم المساس بها، والتشديد على أنه لا علاقة
حدث في 12 أبريل.. مولد الأديب الكبير الدكتور جابر قميحة
1934 – مولد الدكتور جابر قميحة، شاعر وأديب مصري راحل، وأحد أعلام الحركة الإسلامية.
بدون “باسورد”.. كروم وفاير فوكس يدعمان طريقة جديدة لتسجيل الدخول
كشف تقرير جديد أن متصفحات الويب الشهيرة تطور حاليًا طريقة جديدة لتسجيل الدخول، حيث أعلن اليوم كل من تحالف FIDO
تليف الكبد وطرق الوقاية منه
يعتبر تليف الكبد من الأمراض المنتشرة لأسباب كثيرة، منها عدم اتباع نظام غذائى صحى، وتناول الأطعمة الملوثة بالإضافة إلى إهمال
يحافظ على صحة الجلد والشعر.. إليكم الفوائد الصحية للسمسم
تحتوى بذور السمسم الصحية على عناصر غذائية هامة، مثل فيتامينات والنحاس، الكالسيوم، الألياف، الحديد، المنجنيز، والتى تمد الجسم بفوائد صحية
خلي بالك.. هذه الأطعمة يفضل وضعها خارج الثلاجة
يضع الكثيرون الأطعمة المختلفة داخل الثلاجة للحفاظ عليها من التلف، ولكن هناك بعض أنواع الأطعمة التي يفضل أن تترك خارج